я много кашляю, чего не было, когда я курил. В чем дело?

Я бросил курить , но на данный момент я много кашляю, что не было, когда я курил. В чем дело?

Хотя это изредка встречается, некие люди, кажется, кашляют больше, чем обычно, скоро опосля прекращения курения. Кашель обычно носит временный нрав и быть может признаком того, что ваше тело начинает заживать.

Табачный дым замедляет обычное движение крохотных волосков (ресничек), которые выводят слизь из легких. Когда вы бросаете курить, ресницы опять стают активными. По мере того как ресницы восстанавливаются и слизь удаляется из легких, вы сможете кашлять почаще, чем обычно — может быть, в течение нескольких недель. Но кашель и большая часть остальных респираторных симптомов, таковых как образование слизи и одышка, продолжают улучшаться в течение года опосля прекращения курения.

В то же время вы сможете убыстрить процесс, оставаясь отлично увлажненным. Пейте много воды, таковой как вода, чай и сок. Можно также взять пару чайных ложек меда перед сном и прирастить влажность воздуха при помощи увлажнителя либо испарителя, в особенности в прохладную погоду. Но нет обстоятельств подавлять кашель при помощи фармацевтических средств, если лишь он не оказывает влияние на ваш сон либо не вызывает мощного дискомфорта.

Обратитесь к доктору, если кашель продолжается наиболее месяца либо вы кашляете кровью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *