Насколько важно мое здоровье, когда я пытаюсь родить ребенка

Здоровье спермы

Если вы планируете завести малыша, вам так же принципиально быть здоровым, как и для вашего напарника. Почти все вещи могут разрушить вашу сперму, включая лишний вес, курение, старый возраст и действие вредных хим веществ. Эти причины не только лишь уменьшат возможность беременности, да и могут воздействовать на здоровье вашего малыша.

Как лишний вес оказывает влияние на фертильность?

Лишний вес может понизить вашу фертильность, так как понижает свойство спермы , включая количество сперматозоидов и их движение. Это также увеличивает возможность появления аномальной спермы.

Лишний вес также понижает выработку тестостерона (мужского полового гормона), что может вызвать сексапильные задачи, такие как трудности с эрекцией .

Сперма передает ваши гены от вас вашему ребенку, и лишний вес может воздействовать на функционирование этих генов. Это может означать, что на здоровье вашего малыша оказывает влияние как при рождении, так и в наиболее позднем возрасте.

Если вы и ваш партнер имеете здоровый вес, у вас будет больше шансов забеременеть. Наилучший метод надзирать собственный вес — это равновесное и питательное питание и постоянные физические перегрузки.

Как курение оказывает влияние на фертильность?

Курение сигарет понижает свойство спермы, обеспечивая наименьшее количество сперматозоидов, наименьшее количество спермы и худшее движение сперматозоидов. Чем больше сигарет вы курите, тем ужаснее свойство спермы, хотя даже «легкие» курильщики (наименее 10 сигарет в денек) понижают свойство спермы. Густое курение (наиболее 20 сигарет в денек) во время зачатия наращивает риск развития лейкемии у малыша.

Если вы желаете кинуть курить, вы сможете обратиться к доктору за поддержкой. Для полного развития новейшей спермы требуется около 3-х месяцев, потому принципиально кинуть курить по последней мере за три месяца до того, как пробовать родить малыша.

Как употребление алкоголя оказывает влияние на фертильность?

Употребление спиртного напитка навряд ли воздействует на вашу фертильность. Но дебоширство может понизить свойство спермы, понизить выработку тестостерона и затруднить достижение эрекции . Это также может привести к повреждению печени, что оказывает влияние как на ваше общее, так и на репродуктивное здоровье. Мы буквально не знаем, сколько алкоголя воздействует на вашу фертильность, потому умеренное потребление алкоголя — ваш самый неопасный выбор. Мы также советуем отрешиться от алкоголя либо как минимум три месяца, до этого чем пробовать родить малыша.

Как возраст оказывает влияние на фертильность?

В отличие от дам, которые появляются со всеми яичками, которые у их когда-либо были, мужчины создают сперму в протяжении всей собственной жизни. Хотя вы сможете стать папой малышей, когда вы станете старше, свойство спермы понижается с годами. 

Партнеры парней в возрасте 45 лет и старше забирают подольше и имеют наиболее высочайший риск выкидыша. И, хотя все еще изредка, аутизм и остальные условия развития незначительно почаще встречаются у малышей со старшими отцами. 

Риск того, что у вашего малыша возникнут генетические либо хромосомные проблемы, также повышен. Хотя это нередко находится вне вашего контроля, если вы желаете стать папой, быстрее лучше, чем позднее.

Как инфекции, передаваемые половым методом, могут оказывать влияние на фертильность?

Если вы считаете, что у вас быть может зараза, передающаяся половым методом (ИППП), принципиально немедленно проверить ее и вылечить у доктора. ИППП, такие как хламидиоз либо гонорея, могут разрушить репродуктивные органы и стать предпосылкой бесплодия.

Большая часть ИППП просто поддаются исцелению, и если вы рано начнете бороться с инфекцией, все будет в порядке. Получение исцеления также понижает возможность распространения ИППП на вашего напарника.

Как внедрение определенных фармацевтических средств либо фармацевтических средств оказывает влияние на фертильность?

 

Внедрение анаболических стероидов (препаратов, которые действуют как тестостерон) понижает вашу фертильность, с длительными, а время от времени и необратимыми последствиями для количества и свойства сперматозоидов.

Некие прописанные лекарства и рекреационные наркотики также могут понизить фертильность либо сексапильную функцию. Они включают:

  • Долгосрочное внедрение обезболивающих, содержащих опиаты
  • Лекарства для исцеления депрессии и волнения
  • Химиотерапия либо лучевая терапия для исцеления рака
  • Рекреационные наркотики, такие как марихуана, наркотик и героин.

Если вы обеспокоены тем, что ваши лекарства могут воздействовать на вашу фертильность, идеальнее всего побеседовать с доктором.

Как экологические и проф хим вещества оказывают влияние на фертильность?

Если вы подвергаетесь действию хим веществ на собственном рабочем месте, принципиально носить защитную одежку и соблюдать правила техники сохранности и охраны труда. Когда вы пытаетесь родить малыша, лучше избегать действия вредных хим веществ, в том числе пестицидов, гербицидов, томных металлов и бытовой химии. 

Почти все ежедневные пластмассы содержат необыкновенную группу химикатов, именуемых «химические вещества, разрушающие эндокринную систему», которые также могут понизить ваши шансы на беременность.

Естественно, быть может тяжело избежать хоть какого контакта с вещами, которые вредят вашей фертильности. Наилучшее, что можно создать, это как можно меньше понизить действие.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *